В традиционных тренажерах нагрузка обычно создаётся отягощениями - железными грузами. Это приводит к тому, что на таких тренажерах можно заниматься только с небольшой скоростью, так как при попытке резко ускорить движение отягощения его инерция приведет к неравномерности нагрузки, а это чревать травмами. В тренажерах Keiser нагрузка создаётся сжатым воздухом, не имющим инерции. Поэтому на тренажерах Keiser можно тренироваться с любой необходимой скоростью.

Движущаяся масса в тренажерах Keiser около 1 кг, поэтому её инерцией можно пренебоечь.

В зависмости от модели от 0,1 кг до 545 кг.

Да, благодаря практически поному отсутвию инерции и широкому диапазону нагрузки.

Сила, скорость, мощность, мышечная выносливость, мышечная гипертрофия. Надо отметить, что занимаясь с отягощениями можно развивать только силу и мышечную гипертрофию.

Прямым аналогом являюся тренажеры Hur, но они специализированы для применения в медицинских целях. Линейки для спорта сейчас у них нет. Подобную безинерционную нагрузку можно получить, работая с резиновыми жгутами, но недостатком жгутов является зависмость нагрузки от степени растяжения жгута, а это не позволяет точно дозировать нагрузку.

Отягощение всегда создает постоянную нагрузку, независимо от точки траетории в которой оно находится. Однако из-за анатомических особенностей человек развивает разное усилие в разных точках траетории подъма отягощения. Поэтому нагрузка должна меняться в зависмости от положения конечности. Прцессорный блок тренажера Keiser управляет нагрузкой так, что бы она максимально соответствовала анатомии в каждой точке траектории. Достичь на тренажере с отягощением этого практически невозможно. Всего Keiser  использует 4 вида нагрузки: равномерная, увеливающаяся, уменьшающаяся и изменяющаяся по кривой.

Управляющий компьютер тренажеров серий А250 - А350 работает от 2-х батарей размера D, серия А400 - от специального источника питания (до 16 тренажеров), кардиотренажеры Studio источника питания не требуют, кардиотренажеры с дисплемм М-connect от 2-х батарей АА.

Срок службы батарей не менее года. Замена может произведена самостоятельно.

Очищать от загрязнений и пота рекомендуется ежедневно, осмотр раз в месяц, замена фильтра и смазка раз в год.

Производитель заявляет срок службы 10 лет (кроме обивки и полимерных тросов) в условиях интенсивного использования, но самые старые тренажеры прослужили уже более 30 лет.

На дисплее отображается нагрузка в килограммах, количество пвоторений, максимальная мощность в ваттах и мощность текущего посторения в прцентах от максимальной за все посторения. Кроме того, отображается информация о настройке тренажера при использовании eChip.

Keiser eChip это электронный дневник тренировок. Каждому спортсмену прикрепляется электронный ключ на который записываюся результаты выполнения упражнений, затем результаты записываются в ПК для дальнейшего анализа. В настоящее время есть серия А400 со значительно большими возможностями накопления данных и тестировнаия.

К недостаткам можно отнести лишь относительно высокую цену и необходимость обучения пред использованием тренажеров.

Традиционные трренажеры развивают только 2 качества - абсолютная сила и гипертрофия мышц. Keiser же в дополнение к этим качествам развивает скорость, мощность и мышечную выносливость.

Дополнительными преимуществами тренажеров Keiser служат:

• Меньшее примерно на 30% занимаемое место
• Пониженный уровень шума
• Повышенная безопасность
• Нетребовательность к обслуживанию
• Возможность тренироваться на соревновательных скоростях
• Универсальность - от развития силы до развития скорости
• Встроенный компьютер (определение качества тренировки и усталости)
• Благодаря оптимальному выбору нагрузки с помощью встроенного компьютера сокращается время тренировки для достижения такого же эффекта, как и на традиционных тренажерах.

Тренажеры Keiser можно применять везде, где вообще нужны тренажеры, от дома и гостиниц до профессиональных тренировочных баз и госпиталей.