В традиционных тренажерах нагрузка обычно создаётся отягощениями - железными грузами. Это приводит к тому, что на таких тренажерах можно заниматься только с небольшой скоростью, так как при попытке резко ускорить движение отягощения его инерция приведет к неравномерности нагрузки, а это чревать травмами. В тренажерах Keiser нагрузка создаётся сжатым воздухом, не имющим инерции. Поэтому на тренажерах Keiser можно тренироваться с любой необходимой скоростью.